برگزاري يكدوره كلاس آموزش بهداشتي با موضوع خود مراقبتي

به گزارش روابط عمومي فرمانداري گاليكش، يكدوره كلاس آموزش بهداشتي با موضوع خود مراقبتي توسط مركز بهداشت شهرستان براي كاركنان فرمانداري و بخشداري مركزي برگزار شد.

خانم دكتر حدادي ، مدرس كلاس ضمن توصيه به رعايت اصول بهداشت فردي گفت: بهترين راه پيشگيري از بيماريها، خود مراقبتي است. همانگونه كه در اسلام نيز دستورات موكدي درباره مراقبت از نفس وجود دارد كه نوعي خود مراقبتي است.

وي توصيه به اعتدال در رفتار،گفتار و تغذيه در احاديث و روايات را از نمونه هاي بارز خود كنترلي اظهار نمود و افزود: نمونه بارز اين خود مراقبتي را در نامگذاري سال ۹۳ با نام جهاد اقتصاد و فرهنگ با عزم ملي و مديريت جهادي مي توان ديد كه خود نوعي خود مراقبتي است.

در پايان اين كلاس از كليه حاضرين تست قد،وزن و قند خون به عمل آمد.